産後

[無料悩み相談]産後夫から離婚したいと言われた時の解決方法6つ

今回は読者ママさんからのお悩み相談です。

旦那さんから、愛情がなくなり離婚したいと言われ悩んでいるママさんからのメールです。

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離婚はしたくない。夫との関係を修復したい。

読者ママSさん

初めてメール致します。

私は現在10ヶ月の子供が1人います。出産後からイライラしてしまう事が多く、夫とも喧嘩が絶えませんでした。つい先日、「もう愛情がなくなった、離婚したい」と夫から告げられました。

あまりに突然の事で驚きと、悲しみと、不安と、、、もうどうしていいか分からなくなり無料相談のメールを送らせて頂きます。長文になることをお許しください。

もともと私たち夫婦は学生の時からの付き合いで、交際期間も10年、結婚後2年で子供を授かりました。

もともとはとても仲の良い夫婦でした。

ちょうど私の妊娠が発覚した頃に、夫の職場内での異動があり、今までは夜10時頃に帰宅していたのですが、帰宅が深夜になるほどの激務となってしまいました。初めての妊娠と出産の経験でしたので、夫の仕事が忙しくなり、1人不安な毎日を過ごしていました。

仕事だからしょうがないと頭では分かっているのですが、ついついイライラしたり感情的になり、夫に八つ当たりすることも多々ありました。

それでも夫は優しく、「不安な思いをさせてごめんね」と言ってくれていたのに、私はそれに甘えきってしまっていたんだと思います。

出産してからも、夫の帰宅は深夜2時、3時は当たり前、土日の休日にもたまに仕事をしにいかなければいけないという多忙な日が続いていました。

もっと育児に協力して欲しい、もっと家にいて欲しい、という思いから、夫に対して腹を立てたり、キツイ言葉を言ってしまっていました。それでも、夫は家にいるときには子供と笑顔で遊んでくれたり優しく接してくれていました。

ですが先日、「お前の言い分も分かる。仕事が忙しくて家にいる時間も少なくて申し訳ない気持ちもある。けどもう限界だ、家にいても全く休まらないし、お前に対しての愛情がなくなってしまった。子供は可愛いと思うし、父親としての責任は果たしていきたいと考えているけれども、夫婦関係を続けていく自信もないから離婚したい」と言われました。

産後イライラしていたのは事実で、その怒りを夫に八つ当たりしたり、甘えてしまっていたのが原因です。とても後悔してます。離婚はしたくないです。

これからどうやって夫との関係を修復していけばいいのかと悩んでおります。

何かアドバイス頂ければと思います。よろしくお願いします。

離婚を回避する為に今から心がける事

Sさん、メールありがとうございます。

愛されていると思っていた旦那さんからの突然の離婚話、本当にショックだと思います。

お子様もまだ小さいですし、離婚は何としても避けたいですよね。

産後クライシス中に旦那さんへ八つ当たりをしたり、イライラしてしまった事を後悔されているとの事で、旦那さんへの愛情がまだ残っているのですね。

まず、最初に女性の意見として言いたいのは、やはり産後クライシスは、産後ホルモンバランスの変化によって引き起こるイライラが原因なので、このことについて男性側にも、もっと理解を深めて欲しい。

「お前の言い分も分かる」

とは言っても、やはり、理解しようと努力してみても本当に女性の気持ちを理解するという事は男性にとっては難しいです。

できれば、出産前に、「産後クライシスについて夫婦間で話をしておく」「出産後は、女性の体はこんな変化があるから、イライラしやすくなってあなたに八つ当たりしたり、キツイ事を言ってしまって迷惑をかけてしまうかもしれない」など、話し合っておく事が必要です。

今回はもうすでに産後クライシスが原因で離婚のお話まで出てしまってますので、今からできる解決策を考えていきたいと思います。

一番は、旦那さんへの愛情を精一杯伝える事が一番だと思います。

離婚を回避できるように、実際にこれから心がけると良いと思う事をまとめてみましたので参考にして頂ければ幸いです。

夫の気持ちを理解してあげる

旦那さんの立場になって少し考えてみましょう。

「お前の言い分も分かる。仕事が忙しくて家にいる時間も少なくて申し訳ない気持ちもある」

との事で、本当はもっと家にいて子供と一緒に過ごしたり、家族との時間を大切にしたいという気持ちがあったのでしょう。

ですが、職場内の異動があったりと、お仕事も激務だったようで、自分のやりたい事とやらなければいけない事の両立ができずに、旦那さんも悩んでいたのだと思います。

初めての第一子ですから、それはもう可愛くてたまらないでしょうし、早く帰って子供や奥さんに会いたいと思っていたのだと思います。

そんな中、「もっと家にいて欲しい」という奥さんの想いは正論であり、自分のしたいことでもあったのでしょうから、何も言い返せなかったのだと思います。

夫に感謝の気持ちを伝える

いつも仕事が忙しいのに、子供の面倒を見てくれてありがとう。

私のイライラやストレスをいつも受け止めてくれてありがとう。

あなたが仕事を頑張ってくれているから、私も子供も生活ができることに感謝している。

あなたの子供を産めて、あなたと家庭を持てて本当に嬉しい。

なんでもいいので、普段は恥ずかしくて言えない感謝の気持ちを1日1回は伝えてください。

当たり前のように思っている事も、言葉にして伝えないと相手には伝わりません。

産後クライシス中の男性は、奥さんから愛情が感じられなくなったと悩んでいる方が多いのです。

Sさんの旦那さんも、愛情がなくなったと言ってますが、その前に、奥さんから愛されているのか不安になったのではないかと思います。

旦那さんへの愛情や感謝の気持ちをたくさん伝えてください。

居心地の良い環境を作る努力をする

育児と家事、大変なのは分かります。

ですが、離婚をしたくないと考えているのであれば、旦那さんが帰宅してから休める環境を作る努力をしてみてください。

仕事から疲れて帰ってきて、居心地の良い家庭と思える環境はどんな環境でしょうか。

自分の本音はグッと我慢する

「産後イライラしていたのは事実で、その怒りを夫に八つ当たりしたり、甘えてしまっていたのが原因です。」

このように感じているのであれば、今度は旦那さんが奥さんに対して甘えられるように少し本音はグッと我慢してみてはいかがでしょうか?

旦那さんに対して小言も言いたくなります。

育児や家事を手伝ってくれても、ちょっと違う時には口を出したくなります。

でも、今回はあなたがグッと本音を我慢する番です。

離婚したいという夫の発言は本音ではないかも

「俺の大変さも理解してくれ」というサインではないでしょうか。

子供が本当に可愛いくて父親としての責任は果たしたいと思っているのであれば「離婚したい」というのは本音ではないような気がします。

離婚してしまったら、子供が悲しむし自分も子供に頻繁に会えなくてなってしまうという事は旦那さんも理解しているはずです。

実家に帰り少し距離をおいてみる。

旦那さんに対して、優しく接したり、感謝の気持ちを素直に伝えたりするのがどうしてもできない場合は思い切って子供を連れて実家に帰ってみるのも良いと思います。

少し離れてみる事で、お互いの大切さや家族がいるという感謝の気持ちがお互いに再度認識できます。

実際に私が産後クライシス中に夫婦喧嘩をするたびに実家に帰ってました。

1週間帰っている事もあれば1ヶ月近く帰っていた事もありました。流石に1ヶ月実家にいると、親からさっさと帰りなさい!と叱られましたが笑

でも、会わない時間を作る事で、私たち夫婦はお互いの立場になって相手の気持ちを考える事ができましたし、やはり家族を失いたくないという気持ちが芽生えて冷静になることができました。

読者ママさんの旦那さんは、ちょっと疲れが溜まってしまったのかもしれませんね。

少し1人の時間を作ってあげて冷静に考えれる時間を提供してあげるのも1つの手かもしれません。

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産後に離婚しない為の具体的な解決方法

離婚する夫婦の中で、特に出産後の離婚率はとても高いと言われています。

出産後は子育てにもとても負担がかかる時期なので、できる事ならそのようなことは一番避けたいのが現実です。

かといって、実際にどうやって夫の気持ちを取り戻せばいいか分からないし1人では解決が難しいんですよね。

私の友人で産後に夫に浮気をされて離婚を本気で悩んでました。

 

ですが、私の友人は、1冊の本の出会いがあったからこそ、旦那の心を取り戻し、幸せな家庭を手に入れられたんだと教えてくれました。

その本は、夫の浮気カウンセラー金田秀子さんの「50年ごも愛され妻でいられる方法」という本でした。

私は、本の題名を聞いたときに鳥肌が立ちました。

それはなぜかというと

 

私が産後クライシスで夫婦不仲の時に読んだ本だったからです。

 

 

本の内容をざっくりと言うと、「自分が変われば夫も自分を愛して大切にしてくれて幸せな家庭を手に入れる事ができる」といった内容です。(もちろん内容はもっと濃いですよ!!)
ですが、私もこの本を読んでから、自分の考え方や妻としてのあり方など、良い意味で変わったんです。
私の友人も、この本を読んで旦那が居心地悪い、浮気してしまう様な関係を自分で作り上げてることに気付いた、と話してました。
もし、今、自分の夫が浮気をしてしまい、離婚したくない、夫婦仲を良くしたい、現状を変えたいと考えている方に読んで頂きたい本です。
実際に私も読んで、とても自分自身も変わる事ができましたし、何より旦那の私への愛情の大きさが深くなって、育児も家事も以前より負担が減りましたので^^
相手に変わってほしいと思っているだけではダメ、自分が行動に移さないと何も環境は変わらないんだと教えてくれる本です。
もちろん、夫に浮気はされていないけど、旦那さんともっとラブラブでいたい、夫婦の仲を良くしたいと思っている方にもオススメです。

また、この本を書いた金田先生がもっと実践的に、夫の浮気を辞めさせる方法を書いた電子書籍もあります。(郵送対応もしてもらえます)

【改訂版】夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる「夫の浮気・解決法」

こちらは、60分の無料電話カウンセリングも付いています。
「50年後も愛され妻でいられる方法」という本よりも、より実践的な内容となってます。
夫の浮気を知ってしまい、
  • 裏切られて悔しい
  • 悲しみに打ちひしがれている
  • 怒りが止まらない
  • 自分を責めている
  • 自信をなくしてしまった

と感じている方はとても参考になると思います。

 

実際の内容の一部を紹介します。

  • あなたが望んでいる事が手に入る方法
  • 夫に「好きだよ」と言わせる方法
  • 夫があなたに微笑んでくれる方法
  • 夫があなたに「ありがとう」と言ってくれる方法
  • 夫があなたのことをいっぱいほめてくれる方法
  • 夫との会話がはずむ方法
  • あなたに感謝し、信頼してくれる方法
  • 夫が早く家に帰りたくなる方法
  • あなたの運がどんどん良くなる方法
  • あなたが魅力的に輝く方法

 

このような実践的な方法を分かりやすく解説されてますので、離婚をしたくない、夫婦仲をもっとより良くしたいと思っている方には、とても有益な内容でした。

離婚をしたくない、夫婦仲を良くしたいと考えている方にとって、1番の解決方法へと導いてくれるので参考にしてみてください。

【改訂版】夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる「夫の浮気・解決法」を見てみる

 

 



まとめ

産後クライシスが原因で離婚になってしまわないように、出産前から夫婦間で話し合っておく事が必要だなと強く感じました。

また、産後クライシス中に離婚の話が出る夫婦はたくさんいます。ですが、あなたが離婚したくないと思っているようであればあなたの努力次第で修復は可能です。

産後クライシス中に旦那さんに甘えてしまっていたのであれば、今回は少し旦那さんを甘やかしてみてください。

長年連れ添った相手なのですから、絶対に修復できるはずです。

幸せな家庭が築けますように。。。

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